(田川市)運動は必要ない!?けど大切です!!
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 当院でのダイエットでも「運動は必要としません」 と言っているように、ダイエットに関して 運動は絶対条件ではありません!! 最 […]
(田川市)脂肪肝への対策や改善に向かって
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 前回に引き続き今回も「脂肪肝」について お話をしたいと思います。 健心整骨院 ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング ブログ […]
(田川市)食べていないのになぜ痩せない!?
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 今回は本当によく聞くお話を解説したいと思います。 ダイエットの相談に来る方の半数近くが、この 「あまり食べてい […]
(田川市)安静時エネルギーを消費しよう!!
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 みなさんは 「安静時エネルギー」 と聞いたことはありますか?? 最近はCMなどでもよく聞くことがあります。 安 […]
(田川市)ネガティブからポジティブへ
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 今回のブログの内容は 「ダイエットの時の気持ちの移り変わりです」 どういうことかよくわからないかもしれませんので、 少しお話 […]
(田川市)ダイエット中どんな物を食べているの??
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 今回はよくお客様から質問のある、 「どういった感じで食べているの?」 にお応えして、 これまでのお客様の食事の写真を少しだけ […]
(田川市)よく聞く「胃下垂」とは??
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 今回は皆さんも一度は聞いたことのある言葉 「胃下垂」 についてお話したいと思います。 ※胃下垂とは?? 胃下垂というのは、そ […]
(田川市)ダイエットの勉強
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 今日は少し知識というか、知って損はないダイエットの勉強です。 〇「食べ過ぎたな、、、😢」と思った […]
(田川市)自分を客観的に見れるように。
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 最近、SNSなどの若者の間で、流行っている、 「ジャーナリング」って知っていますか?? ジャーナ […]
(田川市)テレビでも話題「りんごとみかん」
田川市ダイエット・美脚矯正・アンチエイジング 健心整骨院 こんにちは!!健心整骨院の緒方です。 今回は冬のフルーツ 「りんごとみかん」についてのお話です!! 最近ではテレビ番組でも取り上げられて、 それぞれの農家さんが良 […]


